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História de superação de um cozinheiro campeão de maratona

Tan Qi é um cozinheiro experiente. Há poucos anos, ele decidiu se tornar maratonista para poder ter boa saúde física. Da cozinha para a pista de corrida, o caminho não foi fácil. Lesões fizeram com que Tan Qi pensasse em abandonar o esporte. Felizmente, com o estímulo da família e dos amigos que praticam o mesmo exercício, ele recuperou a confiança e superou os problemas físicos. Com a melhoria da qualidade física, Tan Qi manteve progressos nas competições. Em 2023, ele participou de uma Meia Maratona em Changsha, cidade no centro da China, conquistando o primeiro lugar no grupo masculino. Tan Qi afirmou que a corrida lhe trouxe muitas mudanças agradáveis como, por exemplo, maior autodisciplina no trabalho, melhor função física e entusiasmo maior de fazer coisas. Ele espera que sua história possa influenciar mais pessoas, além de prometer que persistirá no exercício.

História de superação de um cozinheiro campeão de maratona

Tan Qi é um cozinheiro experiente. Há poucos anos, ele decidiu se tornar maratonista para poder ter boa saúde física. Da cozinha para a pista de corrida, o caminho não foi fácil. Lesões fizeram com que Tan Qi pensasse em abandonar o esporte. Felizmente, com o estímulo da família e dos amigos que praticam o mesmo exercício, ele recuperou a confiança e superou os problemas físicos. Com a melhoria da qualidade física, Tan Qi manteve progressos nas competições. Em 2023, ele participou de uma Meia Maratona em Changsha, cidade no centro da China, conquistando o primeiro lugar no grupo masculino. Tan Qi afirmou que a corrida lhe trouxe muitas mudanças agradáveis como, por exemplo, maior autodisciplina no trabalho, melhor função física e entusiasmo maior de fazer coisas. Ele espera que sua história possa influenciar mais pessoas, além de prometer que persistirá no exercício.