Economia de movimentos
A maioria dos ataques do Wing Chun toma a rota mais reta possível até o alvo, sempre a linha reta, para quebrar a estrutura do oponente. A teoria do Wing Chun enfoca a linha central do rival, uma linha vertical imaginária que divide ao meio os órgãos vitais do oponente, como garganta, coração e estômago. O soco do Wing Chun, por exemplo, é conduzido centralmente do peito ou diagonalmente dos ombros do praticante para a linha central.
Características
As características principais do Wing Chun são balanço, estrutura e postura. Os praticantes de Wing Chun crêem que a pessoa com melhor estrutura corporal vai vencer. A postura correta do Wing Chun é como um pedaço de bambu: firme, mas flexível, enraizado, mas produtivo. Esta estrutura é aplicada para interromper forças externas ou redirecioná-las para o chão.
O balanço é relacionado à estrutura porque um corpo bem balançado se recupera mais rápido do ataque e a estrutura pode ser mantida. O Wing Chun encoraja a postura com ombros muito próximos ao corpo. Todos os ataques e contra-ataques iniciam desta base firme e estável. O Wing Chun raramente compromete a estrutura por ataques mais fortes porque isso poderia criar aberturas defensivas que podem ser aproveitadas pelo oponente.
Relaxamento
A suavidade e a prática de técnicas de maneira relaxada são fundamentais para o Wing Chun. A tensão reduz a velocidade e a força do soco. Neste tipo de kung fu, os braços devem estar relaxados antes de começar o movimento de deferir socos. A tensão desnecessária desperdiça a energia e causa fadiga. Costelas nervosas e rígidas oferecem um controle fácil pelo oponente nos movimentos de puxar ou empurrar. Costelas relaxadas, mas focadas, possibilitam o descobrimento de "buracos" ou falhas do adversário. E esses buracos concedem uma rota para atacar o rival.