Wing Chun é traduzido literalmente como "canto da primavera", e é uma arte marcial chinesa especialmente usada em combates agressivos de curta distância.

Originalmente, o Wing Chun foi passado dos mestres para os aprendizes oralmente, sem o registro em documentos escritos. Por isso, é difícil confirmar ou esclarecer os diferentes relatos sobre sua criação. Uma das lendas mais comuns envolve a jovem Yim Wing Chun. Ela recusou o pedido de casamento do caudilho militar local, e ele disse que só aceitaria a negativa se ela pudesse derrotá-lo em uma luta. Yim pediu à freira budista local, Ng Mui, que a ensinasse o kung fu, e o estilo que elas desenvolveram possibilitou que a moça derrotasse o caudilho. Depois do episódio, Yim se casou com o homem por quem estava apaixonada e ensinou-o o novo o estilo marcial. O marido batizou a luta com o nome da mulher, Wing Chun.

Os princípios de Wing Chun incluem prática, eficiência e economia de movimentos. Os praticantes são encorajados a sentir a energia atrás de seus movimentos. Essa filosofia essencial passou a ser uma orientação útil para os praticantes ao modificar ou refinar a arte.

Prática

As técnicas de Wing Chun enfatizam a ideologia da eficácia. Os ataques tentam ferir ou perturbar o alvo. A eficiência de Wing Chun se baseia no conceito de que a distância mais curta entre dois pontos é a linha reta. E, assim, todos os alvos primários do atacante ficam na 'linha central" do oponente.

Eficiência

Wing Chun acredita em usar a mínima força em qualquer situação de combate. Defende que o posicionamento e os movimentos no momento certo podem e devem ser usados para derrotar um rival. Isso é feito com balanço, estrutura de corpo e relaxamento. O provérbio chinês "quatro gramas movimentam mil quilos" indica que uma pequena quantia de força pode deferir um forte ataque, se for usado corretamente.

O Wing Chun usa o desvio e o contra-ataque na mesma proporção. Quer dizer, interceptar o rival para anular um ataque, ao invés de bloquear e, depois, atacar em duas ações separadas. Esta "estrutura" que permite a concretização do desvio é controlada pelo foco correto de energia da "linha central" do cotovelo. Adicionalmente, também é necessário conhecer a importância da eficiência de energia do Wing Chun. Dizem que um praticante de Wing Chun é capaz de derrotar uma pessoa mais forte porque usa sua estrutura com eficiência.

<< 1 2 >>