Atualmente, os produtos da medicina tradicional chinesa ocupam a maior parte do mercado doméstico de emagrecedores. Ainda que na antigüidade da China a obesidade não fosse comum, a medicina tradicional chinesa já havia demonstrado, então, sua eficiência para reduzir a gordura por meio de uma combinação de acupuntura, medicamentos à base de ervas e tratamento alimentar. Como mecanismo medicinal com mais de 5 mil anos, a medicina tradicional chinesa dá muita importância ao corpo como um todo e às peculiaridades individuais, correspondendo aos conhecimentos médicos ocidentais no que diz respeito à natureza e a saúde.
Sobre a descoberta de alguns ingredientes proibidos em medicamentos tradicionais chineses para redução de peso, o professor Huang diz que o emagrecimento com medicina tradicional chinesa é um processo lento e leva, no mínimo, de um a dois meses. Muitos pacientes não querem esperar, e alguns fabricantes acabaram usando ingredientes proibidos em seus produtos. Em geral, os produtos de medicina chinesa que prometem funcionar em curto prazo quase sempre contêm componentes nocivos.
No segundo semestre de 2006, a Administração de Indústria e Comércio da China suspendeu em todo o país as propagandas de produtos emagrecedores. Por outro lado, a perda de peso alcançada por meros efeitos farmacêuticos dificilmente será mantida por muito tempo. O mais provável é que a situação volte ao ponto de partida, já que o corpo não é capaz de se ajustar ao metabolismo.
Segundo Huang, os bons hábitos de vida ajudam a emagrecer e beneficiam à saúde para toda a vida. Neste sentido, ele sugere as seguintes proporções e alternativas alimentares: 2:1 entre verduras e carnes, beber chá no lugar de refrigerantes e não comer até ficar "cheio". Também pode-se aumentar a freqüência de ingestão de alimentos no dia e diminuir a quantidade de cada refeição, para evitar o acúmulo de calorias. Huang recomenda, também, um método de emagrecimento rápido e fácil: 15 minutos antes de comer, respirar profundamente algumas dezenas de vezes. Esta prática ajuda a diminuir o apetite, uma vez que favorece a circulação de energia pelo corpo. "O mais importante é a persistência. Se a pessoa não insiste, ainda que seja neste método simples, nunca perderá peso", conclui.
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