3. Transferir o peso do corpo à perna direita e dar um passo para a frente com o pé esquerdo. Ao mesmo tempo, descrever com a mão esquerda um círculo para a esquerda, primeiro para cima e logo para fora; girar a palma lentamente para baixo e recolher o punho direito fazendo uma curva até que fique do lado direito da cintura, mantendo a palma para cima. Fixar os olhos na direção da mão esquerda. (Figs. 159-160)

4. Flexionar a perna esquerda formando um passo de arco. Ao mesmo tempo dar uma punhada com a mão direita para a frente, à altura do peito, com o dorso da mão frente ao lado direito. Colocar a mão esquerda no antebraço direito. Fixar os olhos na direção do punho direito. (Fig. 161)

Pontos essenciais: Fechar suavemente o punho direito. Quando se recolhe o punho, girar o antebraço primeiro para dentro e depois para fora até ao lado direito da cintura com a palma para cima. Ao dar a punhada para a frente, o ombro também se deve mover levemente para a frente. Manter baixos os ombros e cotovelos. O praticante deve estar frente às nove na posição final.