Esportes tradicionais
Os esportes tradicionais fazem parte importante da atividade dos esportes da China e são preciosa herança cultural da nação. Além do valor para o fortalecimento físico, muitos dos excelentes esportes tradicionais têm valores artísticos e ação recreativa e educativa. Depois da fundação da Nova China, o Governo concedeu especial atenção ao desenvolvimento dos esportes tradicionais das etnias minoritárias e recuperou mais de mi1 esportes, entre eles, a luta corpo a corpo, a corrida hípica e o tiro com arco dos mongóis, o jogo de jianzi (uma espécie de peteca feita com moedas e penas) e o jogo da corda dos Hui, a corrida de iaques dos tibetanos, o trapézio e o bote do dragão dos Miao, o lançamento de bolas bordadas dos Zhuang, o trampolim dos coreanos, a patinagem dos Manchus, as pernas de pau dos Dong, o pião dos Yao, os papagaios de papel dos Gaoshan, a "perseguição das meninas" dos Quirguizes e as bolas de bejuco dos Blang. Os botes de dragão, os papagaios de papel, o yangge, o weiqi e o qigong são esportes favoritos tanto da etnia Han como das etnias minoritárias.

O dragão é o símbolo da nação chinesa. O bote do dragão é uma invenção com características nacionais que o povo das diversas etnias da China conseguiu em suas práticas de trabalho e atividades sociais de longo tempo. A carreira de botes de dragão se destaca pelo sentido recreativo e a competitividade rigorosa e se desenvolve especialmente nas regiões do sul da China onde há mais rios e lagos.

O papagaio de papel é uma invenção importante da China antiga, é o veículo voador mais antigo do mundo. Faz-se em todas as regiões do país. Beijing, Tianjin, Weifang de Shandong e Nantong de Jiangsu construíram seus peculiares estilos regionais na manufatura dos papagaios e conseguiram fama internacional. No dia 1 de abril de cada ano, em Weifang se celebra a Festa dos Papagaios de Papel, e a este local chegam pessoas de todo o mundo para trocar técnicas e incrementar a amizade.

O yangge é dança folclórica acompanhada de música muito rítmica que prevalece no Norte da China. Como esta dança tem movimentos amplos, se transformou gradualmente de uma representação artística em esportiva. É um esporte favorito das mulheres de idade média e avançada.

O weiqi é originário da China e dele se encontram registros nos documentos dos períodos de Primavera e Outono e dos Reinos Combatentes. Logo este esporte se difundiu no Japão, na Coréia do Sul e nos países da Europa e América. Depois da fundação da Nova China, foi catalogado como esporte competitivo. Agora o weiqi se propaga e se desenvolve em todo o mundo.

O wushu é um esporte de autodefesa e preparação física. Suas modalidades principais são a luta sem armas e o combate armado, cada um com suas próprias escolas e variantes. Ao longo de milhares de anos, se transmite amplamente entre o povo.

O boxe taijiquan é forma de luta sem armas do wushu chinês e é conhecido desde 300 a 400 anos. Foi criado assimilando a teoria da cultura e o fortalecimento físico dos dao e integrando as teorias do yin e yang e dos canais principais e dos meridianos e colaterais no corpo. O taijiquan se originou em Chenjiagou do distrito de Wenxian na província de Henan e se divide em escolas de Cheng, Yang, Wu, Sun, etc. Seus movimentos são fluidos, lentos e suaves. No boxe taiji, a consciência orienta o corpo e se combinam a consciência, o qi e o corpo. A imobilidade combate a mobilidade e os movimentos suaves controlam os enérgicos.

O qigong é uma preciosa herança cultural da nação chinesa que tem milhares de anos de história. Tem a faculdade de expelir doenças, fortalecer a saúde e forjar o temperamento. Por isso, o wushu e o qigong estão muito em moda tanto na China como também em diversas regiões do mundo.

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